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　　患病旅客坐(zuò )轮椅迅(xùn )速出站。哈(🔱)铁供(gòng )(🤢)图

　　陈广东 淮安市实验小学党委(wěi )书记，正高级教师

　　另(🙍)外(wài )，枇(pí )杷的血糖生(shēng )成(chéng )指数(🛺)也不高，不同品种枇杷血糖(táng )生成(chéng )指数都(dōu )在 55 以下，是妥妥的(de )低(🥁)血糖生成指(zhǐ )数水果，对担心血糖有问题(tí )的朋友(yǒu )来说非(fēi )常友好(hǎo )(🙌)。再加上(shàng )枇杷热(rè )量很低，仅 41 千卡(kǎ )/100 克(⛳)，和柚(yòu )子(42 千卡(kǎ )/100 克)不(bú )相上下，却没了(le )柚子那一(👊)丝丝(sī )酸涩，可(kě )以称(chēng )得上是美味和控糖兼顾的(de )优秀(xiù )水(shuǐ )果，即(jí )便正在减重也可以放(fàng )心(xīn )吃几颗。

　　2022年，作为“西(xī )部计划”志愿(yuàn )者回到大凉山(shān )支教时，他(tā )发(fā )现：教(🎴)室的玻璃(🍹)擦得再(❄)亮，有(yǒu )些眼睛(jīng )依然“蒙着雾”。于是，他让孩子(zǐ )们每周做“新(🈸)闻播报”，了解家乡和世界的动态(tài )；他告(🌒)诉(🎁)大家，人(🍝)生有很多可能性，要相信(xìn )自己、改变未来。当他说起自己三年级才听(tīng )懂国家通用语言的故事，那些课桌下(xià )紧(jǐn )(🚔)张(zhāng )交握的小手渐渐松开了。一个(gè )叫阿呷的(de )女孩(hái )还打(🤙)来(lái )电话，声音清(qīng )脆如撞碎冰(bīng )凌的山泉(quán )：“苏老师，我要超(🌟)过你！”

　　北京交通部(bù )门加(jiā )强对重要路(🔦)段(🔘)、重点区域的路网运行监测调(diào )度，制定疏堵保畅措施，免通车道全部“抬杆”放行(🀄)，高峰时段(duàn )确保开道(dào )率100%。增加备勤力量、前置救援装备、加强巡(🏌)视(shì )巡查，遇交通事故配合交警快清快处(chù )，提升通(tōng )行(háng )效率。