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　　丰富的类胡(hú )萝卜素具有较强的抗氧化作用(yòng )，能(néng )帮助清除体内自由基，减少氧化(huà )应激对细胞的损伤，不仅对保护皮肤(💆)有(✳)利，还有(yǒu )助于预防干眼症、夜(yè )盲症(zhèng )，呵护眼(yǎn )部健康。日常办公用电脑比较多，眼部疲劳、干涩的朋友可以适(shì )当吃一(yī )些(xiē )。

　　在基层一(yī )线锻炼(liàn )三年后，武(wǔ )志刚成了(le )小(xiǎo )组长，有(yǒu )了自己(jǐ )的工(gōng )作团(tuán )(⛳)队。面对(duì )一线(xiàn )需求，武志刚从来都是亲力亲(qīn )为，哪怕再(zài )简单的(de )问题(tí )，他也会带着团队上门检查，并(bìng )详细地为技术人员分析问题症结，提出(chū )解决办法(📧)。“成为领队不意(yì )味(wèi )着(zhe )可以在办公室休息，我鼓励技术人(rén )员积极参与(yǔ )各(gè )类技(jì )术改进项目，通过(guò )节能减排、降(jiàng )本增(zēng )效(xiào )等(🔪)实际项(xiàng )目(mù )(⏺)的锻炼，提升他们(men )的(de )技术水平(píng )和(🍹)解决(🏸)问题(💁)的(de )能力。既为(wéi )企业(yè )的发展贡献了智慧和(🖱)力量，又实现(xiàn )了他们的自(zì )我价值(zhí )。”

　　2013年10月，户外徒(👔)步爱好(hǎo )者在敦煌(huáng )大泉(quán )河河(⏭)道向上游走去。(资(zī )料图)敦煌市(shì )委宣(🌽)传(chuán )部(bù )供图

　　据了解(jiě )(🌮)，近年来，厦门(mén )体(🤳)育经(jīng )济产业发展迅猛。作为首批(pī )国家体(tǐ )育消费试点城市，厦(😯)门在体育消费升级、赛事运营创新、产业生态构建等方面成果(guǒ )显著(🈲)。2023年，厦门马拉松赛综合经济影响达7.3亿元，并荣获世界田联颁发(fā )的全球首个特(tè )别贡献(xiàn )奖；CBA全明星周末吸引2.1万名观众，创近5年上座人数之最，带动综合消费7500万元；世(😞)界田联钻(➗)石联赛厦(xià )门站吸引近3万名(míng )观众，拉动消费超1亿元。

　　朱玉庭 江苏双环齿(🔤)轮有限公(gōng )司精密成形中心副主任(🚔)，首席技师

　　改变(biàn )这种状况的，恰(qià )是(shì )宋以朗这些年来的努力。他掀(xiān )起了一(yī )番新的(de )热闹，不(bú )同以往。

　　在展(➕)厅(tīng )内，北(běi )服(fú )副院长、无党派人士邹游结合学生(shēng )作(zuò )(🍝)品，介绍了学院在(zài )铸牢中(zhōng )华民族共(gòng )同(📼)体意识、推动(🔋)东西方(fāng )文化(🐼)融(🈁)合、非(🏻)遗传承创(chuàng )新(xīn )等(děng )方面(miàn )的教学与研究成果。随(suí )后，参访人员观看了“戏说新(xīn )语”毕(🧀)业展演(yǎn )，北服服(🤷)装(zhuāng )(🎓)艺术与工程学院(yuàn )教(jiāo )授、(🎷)民进会员(👷)孙雪飞结合自身经(😍)历，介绍了该校在人才培(péi )养及服务国家重大(dà )活动中的突出贡献(xiàn )。