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　　在主食过少(shǎo )时，增加(jiā )主食的(de )量就是(🚸)改善营养平衡(héng )，改善(shàn )身体代谢(xiè )。然而，在主食已经充足(⏯)的情况下，就(jiù )需(🌑)要考虑蛋白质食(shí )物(wù )够不够，蔬菜(🙌)品种多不多等(👓)问题(tí )了。营(yíng )养均衡(héng )才能获得最(zuì )好的(de )(🚻)生命(mìng )质量，包括睡眠(mián )质量。

　　据了解(😊)，今年5月(🌹)1日0时至5月5日24时期间(jiān )，阳(yáng )朔全县各行(háng )政事业单位(保密单位(wèi )、医院除外(wài ))、中(🥅)小学(xué )校院(yuàn )内自用停(tíng )车场，县、乡(镇(🔫))政府实际管理的停车场(chǎng )免费开放(fàng )。各(gè )停车场入口(kǒu )显眼处会设置“免费停车”标志与“停车(🏸)须知”提示牌，工作(zuò )人(🔬)员将引导(dǎo )车(🈂)辆(🚪)有序(xù )进出，同时做好停车场管(🙅)理和卫生(shēng )保洁工作。

　　郭超 郑纺机纺织机械股份(fèn )有限公司加工制造(zào )部冷作工部生产班(bān )班长，高级技师

　　江南华南将有新一轮较强降水过程

　　董震 中(➿)国石(shí )化海(hǎi )南炼油化(huà )工有限公(gōng )司副总工程师、炼(liàn )油二(🏫)部(bù )党支(zhī )部副书记、经(jīng )理，高(gāo )级工程师

　　如何将(🐔)学习的知识(shí )及时应用在工作中？武志刚认为(wéi )，只有“实践”才能出“真知”。“现在网络很发达(dá )，可以学习到很多知识，但是我始终相信，只有自己前往现场(😎)、(🏌)接触实物、实际(🏃)操作，才能(néng )快速上手，让(ràng )工作往积极的方向(xiàng )发展。”

　　上午10时55分(fèn )，一架从(cóng )广州飞来的航班(bān )降(jiàng )落在呼(🤥)和浩特白(bái )塔国(guó )际机场，几箱螃蟹经过(guò )运输，从南部沿(yán )海来到(dào )(🖼)了内蒙古(gǔ )。