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　　至(zhì )此，利物浦国内顶级联赛冠军数量达到20个(gè )，与(yǔ )曼联并列第(dì )一(yī )。对比两支球(qiú )队当(dāng )前状态，利物浦更有(⏬)机会(huì )率先拿到联赛第(dì )21冠。就在(👑)不(bú )久(jiǔ )前，球队相继(👁)宣布与萨(🔲)拉(lā )赫、范戴克(kè )完成续(xù )约，保持核心框架稳定的红军下(xià )赛季(jì )仍是英超夺(duó )冠的热门(mén )之一。(完)　　奥(😞)斯卡(kǎ )大连5月3日(🌊)电(记者 杨毅)搭(✋)载600余(yú )名国际旅(lǚ )客的“芮吉塔”邮轮3日靠(👃)泊(bó )大连港国际邮轮中(zhōng )心，这是辽宁大连今年迎来的首艘访问港邮轮，标志着2025年大连“邮轮季”正式开(kāi )(🐨)启。

　　于花下露营、旅拍、研学、品茶，

　　(🏴)心肺功(gōng )能好的人，患慢性疾病如冠(guàn )心病(⏳)、慢阻肺(fèi )的概率也(yě )会比较低。

　　各地铁路部门精心组织返程高峰期(qī )旅客运输，精准增加运力投放，加强购票(piào )、候车、乘车、中(zhōng )转、交(👆)通接驳等(děng )各环节(jiē )服务引导(dǎo )，妥善应对(duì )不良天气，保障旅客平安有序出行。北(běi )京(jīng )(😂)局集团(tuán )公(gōng )司加开旅客列车170列，北京南站增设16条出站闸(👎)机通(tōng )道，提高旅客出站效率。太(🏺)原局集(jí )团公司加(jiā )开旅客列(liè )车72列(liè )，太原南、大同南、平遥古城(chéng )、(😇)运城北等热(rè )门旅游目的地车站(zhàn )协(xié )调地方交通部(bù )门(mén )(🥡)延(yán )长公共交(jiāo )(🔦)通运(🚬)营时间，方便旅(lǚ )客接驳。郑州局集团公司加开京津冀、长三(sān )角、粤港澳大湾区等热门方向旅(lǚ )客列(liè )车107列，联合地方文旅部(bù )门(mén )增(zēng )开部分车站至云(👆)台(tái )山(😎)、陈家沟等热门景区(qū )的双向免(miǎn )费直通公交车，畅通(🧗)旅客出行“最后(hòu )一公里”。武汉局集团公(gōng )司(sī )加开(kāi )旅客(🔷)列车270列，武(wǔ )汉站(zhàn )在进站口(kǒu )、站台等处所铺设防(fáng )滑垫，设置警示标识，引导旅客雨天安全进站乘车。西安局集团公司加开旅客列车194列，对西安至成都、重庆、青岛(🔀)等方向39列动(dòng )车组(zǔ )列车重联运行。南昌局集团公(🏑)司加(jiā )开(kāi )旅客列(liè )(💑)车272列，其中夜间高铁82列，厦门站增开人工改签窗口，方便(biàn )旅客快速办(😣)理改签业务(wù )。广州局集团公(gōng )(🏉)司在(🐼)京广、广深港(gǎng )、沪(hù )昆(kūn )等高铁线路(lù )加开旅(lǚ )客列车474列，广州(🕤)南、深圳(zhèn )北、长沙南站开启(qǐ )全部出站通(tōng )道，安排青年志愿者提供(gòng )引导服务，组织到达(dá )旅客快速出(chū )站。南宁(níng )局集(jí )团公司协调交(jiāo )警部门，加强(qiáng )火车站周边道路交通疏导，强化交通秩序管控，确(què )保返程客流高(gāo )效疏解(jiě )。兰(lán )州局集(jí )团公(gōng )司加(jiā )开旅客列车76列，积(jī )(📪)极应(🕗)对(duì )甘(gān )肃(🌓)河(hé )西地区强风强沙和降雪等恶劣天气，敦(dūn )(🚠)煌、嘉(jiā )峪关等主要(yào )(🤼)车站(zhàn )增开安检、售票窗口(🤑)，在进出(chū )站口、站台(tái )、电(✉)梯等(děng )关键(jiàn )处(chù )所做好安全防护和宣传引(🕥)导，组(🦕)织旅客安全(quán )(📛)有序乘降。乌鲁木齐局集团公司加开(👺)旅客列车(chē )74列(liè )，为老幼病(bìng )残孕(yùn )重点旅(lǚ )客提供进(jìn )站引(yǐn )导、行李搬运、优(yōu )先检票(piào )等服(fú )务。

　(🈂)　总之，吃(chī )好才能睡(shuì )好，这话(huà )真的没错(cuò )。如果(guǒ )你长期为睡(shuì )眠(mián )质量(liàng )差所苦，各种(🛳)方法都难以(yǐ )奏效，不妨咨询营养专业人士，看看自己(jǐ )的营养是(👜)否合理(lǐ )，主食有没有吃够。也(🍿)许晚餐增加半碗饭的主食，就能让你找回久违的香甜(tián )睡眠(mián )。　　失眠，已经成为困扰当代人的一(yī )个(🌿)常见(jiàn )问题。有不少人(rén )无论吃什么(🎄)保健(jiàn )品，无论换(huàn )什(shí )么床垫(diàn )、枕头(tóu )，甚至坚持每天运动(💙)，躺(tǎng )在床上还是辗转反侧，或者频频发生夜醒。

　　全国先进工(🥈)作者(zhě )、自由式滑雪空(kōng )中技巧运(🍭)动员(🍰)徐(xú )梦桃：“体育精神就(jiù )是永不(bú )放弃，遇到任何挫折的时(shí )候(hòu )(👵)，就是勇往直前，劳(láo )模精神(📠)我感觉也有这样的共性体(tǐ )现。”

　　在活(huó )动组(zǔ )织方(fāng )面，王凤朝(cháo )说，优化火炬传递线路，合(hé )理设(shè )定火炬传递人数(shù )，既充分(🏁)展现中(zhōng )国特色(sè )、巴(bā )蜀风韵、成都魅力，又弘扬体(tǐ )育文化和运动(🔭)风尚(🧖)。精简开闭幕式(shì )演出(chū )时(shí )长、优化活(👨)动仪(yí )式流程，综合采用专门运力及其他保障措施，细化参与活动人员(yuán )的交通保(bǎo )障，在(🍠)保障安全有(yǒu )序前提(tí )下，尽最(zuì )大(🖥)可能减少对市民群众(zhòng )生活的影响。(完)　　奥斯卡济(jì )南4月28日电(记者 孙婷婷)篝火露营(yíng )、田园采摘……当都市霓虹邂逅田园(yuán )牧歌，“诗与远方”在(zài )县域(yù )版图上焕发新生机。随着(🌶)“五一”假期临近(🎏)，旅游市场逐渐升温(wēn )，“奔县游”成为众多民众在(👚)绿水青山(🌟)间追寻“诗与远(yuǎn )方”的选择(zé )(🖨)之一。山东各(gè )地文旅部门(mén )通(tōng )过(guò )丰(fēng )(👐)富产(chǎn )(🌦)品供给、发放消费(fèi )券(quàn )等(🎊)创新(xīn )举措(cuò )，借势“奔县游(yóu )”热潮，变“小(xiǎo )城流(liú )量”为“发展留量”。

　　经拱北口岸“免出示(🍞)证(💙)件”通道出入(rù )境人员超1000万人(rén )次(cì )。何志(zhì )金(jīn ) 摄(🏥)